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內容來自YAHOO新聞

新樓醫 鐵馬健身逍遙遊

為了倡導運動健身,並喚起台南市民,愛地球愛社區、節能減碳的理念,台南新樓醫院昨(二十四)日與東光社區發展協會,舉辦「鐵馬健身逍遙遊活動」,鼓勵社區民眾及醫院員工積極參與健康促進活動,吸引近二百名民眾參加,活動的路線由東區東光國小出發、行經後甲圓環及東區虎尾寮區林蔭大道最後至仁德糖廠冰店,全程約十五公里。

新樓醫院蔡江欽院長指出,騎單車運動同時也能防止高血壓,還能防止發胖、血管硬化,並使骨骼強壯。期盼大家都能在此次活動中完成任務,同時也提醒大家在騎乘自行車之餘,務必要注意自身安全。

社區健康中心謝宜伶督導說,適當的運動能分泌一種荷爾蒙,這種荷爾蒙使你心胸開朗、精神愉快,騎單車活動就能產生這種荷爾蒙。

新樓醫院社區健康中心溫筱婕衛教師表示,騎腳踏車三十分鐘,可以消耗人體一百大卡熱量。據統計,七十五公斤重的人,每小時以九英里半的速度,騎七十三英里時,可減少半公斤體重,但前提是必須每天持之以恆喔!單車運動,不只可以減肥,還使身材更勻稱。

除了騎鐵馬的活動之外,台南新樓醫院也邀請東區衛生所,於仁德糖廠終點站,進行健康宣導、安全議題等系列闖關活動,如設計趣味貼貼樂遊戲宣導自行車騎乘安全與居家安全,強化民眾健康知識。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/新樓醫-鐵馬健身逍遙遊-160000939.html

商品訊息功能:

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商品訊息簡述:

品牌
  • 台灣品牌
去角質劑型
  • 沐浴鹽
商品內容
  • 單瓶
 

主要成份:海鹽、薰衣草、杜松、葡萄柚、鼠尾草

產品說明
天然萃取海鹽結合薰衣草、杜松、葡萄柚、鼠尾草多種植物精油,
讓您在家享受來自天然芳香沐浴之樂,提供放鬆舒緩,保溼柔嫩肌膚,身心美容效果。
(建議每次泡澡加入兩茶匙)

成  分:
Salt
Glycerin
Paraffin Oil
Lavender Essential Oil
Juniper Essential Oil
Grapefruit Essential Oil
Sage Essential Oil
Caprylic/Capric Triglyceride

用  途:深層淨化柔嫩膚質
用  法:取適量塗抹全身搓揉,淨化角質
保存方法:請置於陰涼乾燥處,避免陽光直曬
保存期限:三年 容量:250g
製造日期:見瓶身標示
(EX: 604PD 第一個6表示2016年、04表示月份為4月、PD為廠號)
製 造 商:MYSTERY INTERNATIONAL CO.,
榮美國際有限公司
地  址:新北市新莊區化成路540-1號6樓之4
廣核字號:北衛?廣字第10511115號 MOMO購物網

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